主讲内容：

祖国医学博大精深，是传承下来的瑰宝！中医调理，防病治本，是人们不懈的追求，也是当今时代工作的需要。健康长寿一直是人们的愿望，但现代文明却带给我们健康威胁。工作压力大，生活没有规律，经常熬夜、吸烟、酗酒；环境污染日益恶化；饮食结构不良改变；体力劳动大幅度减少；药物的滥用等等，为此，追求天然、追求健康已成为人类越来越强烈的愿望。但是它并非靠一朝一夕，一功一法就能实现，只有按照人类生命的客观规律，顺应自然，切实掌握养生的具体方法，针对人体的经络、脏腑、阴阳等需求，采用多种中医方法（针灸、点穴、推拿、中药、拔罐、刮痧……）,配合科学合理的食疗及有规律的生活作息，持之以恒地进行调理，保持经络畅通，脏腑的平衡，才能达到预防衰老和抵抗疾病的目的。

杜教授以黄帝内经第一篇上古天真论为线索，传承中华五千年传统养生文化，运用整体观、辨证施治与现代医疗保健相近、相通的保健理念，以调理人体亚健康为出发点，注重人体五脏六腑功能的调节，以扶正气，平阴阳，调脏腑，通经络为核心，通过调节人体的情绪、生理到肌肤，做到身、心、灵三位一体，协调统一，阴阳平衡，使身心达到最佳状态，由内而外散发整体的健康和活力!